Taller invertidas
Biomecánica y ajustes.
Domina las Invertidas y Potencia tu Práctica
¿Te gustaría perfeccionar tus invertidas y explorar el mundo desde otra perspectiva? Este taller de invertidas es para ti. A través de técnicas accesibles y progresiones seguras, te ayudaremos a construir fuerza, equilibrio y confianza para conquistar estas posturas icónicas del yoga.
¿Qué aprenderás en este taller?
✨ Progresiones seguras para posturas como el pino, el cuervo y más
✨ Técnicas de alineación para proteger tu cuerpo
✨ Fortalecimiento de tu núcleo y muñecas
✨ Métodos para superar el miedo a invertir tu cuerpo
✨ Práctica en un ambiente guiado, seguro y motivador
¿Para quién es este taller?
🌿 Para practicantes de todos los niveles que quieran:
✅ Aprender invertidas desde cero con confianza
✅ Profundizar en la técnica de posturas avanzadas
✅ Romper bloqueos mentales y físicos asociados con invertir el cuerpo
✅ Descubrir nuevas posibilidades en su práctica
🧘♀️ No importa dónde estés en tu camino, este taller te ofrece las herramientas para avanzar paso a paso.
🎟️ Aportación económica: 30 €
🚀 Plazas limitadas: ¡Reserva tu lugar ahora antes de que se agoten!